COACHING

Je kan met allerlei vragen bij me terecht, bijvoorbeeld:

  • Wanneer het lastig is om bepaalde doelen in je leven te bereiken.
  • Bij onvrede in je relaties met anderen.
  • Als je het idee hebt dat je vastloopt.
  • Als je voor een lastige keuze staat.
  • Als je het gevoel hebt dat je nergens echt bij hoort.
  • Wanneer je je eigen grenzen beter wilt bewaken.
  • Als je daadkrachtiger wilt zijn.
  • Als je kind pest of wordt gepest.
  • Wanneer je kind het moeilijk heeft als ouders uit elkaar gaan.
  • Bij loopbaanvragen.
  • Als je last hebt van angst of depressie.
  • Bij een eetstoornis.
  • Wanneer je (chronisch) ziek bent.
  • Als je meer wilt weten over diepere vraagstukken.

Ik werk met allerlei technieken die ik in de loop der tijd heb geleerd. Mooie effecten zie ik bij het werken met NLP (Neuro Linguistisch Programmeren). Dit zijn verschillende praktische en oplossingsgerichte verandertechnieken voor persoonlijke ontwikkeling, die op een dieper niveau inwerken. Niet alleen op het niveau van gedrag en vaardigheden, maar juist ook op je overtuigingen en identiteit. Soms zit een belemmerende overtuiging je zo in de weg, dan is een aanpak op energetisch vlak meer geschikt. Dat kan in een individuele sessie of met een familieopstelling

Tijdens een eerste kennismakingsgesprek bespreken we waar je tegenaan loopt en waar je mee aan de slag wilt. Ik luister en stel vragen en beslis dan samen met jou hoe we het aan gaan pakken.

Een individueel gesprek duurt anderhalf à twee uur. Vaak zijn twee tot vijf gesprekken genoeg om je verder te helpen, soms zijn er meer gesprekken nodig. We bepalen samen wanneer en hoe vaak.

Je kan erop vertrouwen dat jouw verhaal bij mij in goede handen is. Anderen omschrijven mij als warm en empatisch, maar ik ben ook praktisch ingesteld: ik hou het overzicht en kan zaken goed op een rij zetten. Daarnaast houd ik ook erg van humor!

De gesprekken vinden plaats in mijn praktijk in Breda, als het nodig is kom ik naar je toe. Als spiegel en sparringpartner. Je krijgt inzicht in je situatie en je ontdekt wat je zelf kan doen om dingen te veranderen en om je leven in te richten op een manier zoals je het zelf graag wilt. Sta zelf aan het roer van je eigen leven!